Меняя обстановку, мы меняем своё мышление, взгляды, находим вдохновение и начинаем лучше понимать себя.
То же самое я могу сказать и о занятиях йогой. На них мы тоже вдохновляемся, работаем с умом, очищаем и фильтруем мысли и по-настоящему знакомимся с собой, только через тело.

Представляете, что будет, если мы совместим йогу и путешествия?

Валдай — удивительно красивое место, раскинувшееся между Москвой и Петербургом. Здесь на берегу большого лесного озера Валдайское расположился старинный городок Валдай.

Это край уединенных островков на живописных озерах. За первозданного вида природу Валдай называют «Маленькая Швейцария». Местность выглядит как будто бы застывшей во времени: поселения с покосившимися деревянными домиками, звон колоколов над озерной гладью, блеск куполов в мягком солнечном свете. Возможности для отдыха на Валдае обширные, и наши с вами выходные мы проведём с пользой для своего тела и ума!

В ежедневной рутине, сопровождающейся постоянными не очень приятными новостями и информационным шумом, мы забываем,что порой, нужно просто "поставить на паузу" все заботы и вспомнить о самом главном. О СЕБЕ.

Валдай - идеальное место для этого. Единение с природой, своим телом и умом - прекрасное сочетание для полной перезагрузки!