№ тренировки;
Тренировка 1. Мышцы живота;Начать link=http://ulyanaizotova.ru/tr1
Тренировка 2. Ягодичные мышцы;Начать link=http://ulyanaizotova.ru/tr2
Тренировка 3. Осанка;Начать link=http://ulyanaizotova.ru/tr3
Тренировка 4.Мышцы живота;Начать link=http://ulyanaizotova.ru/tr4
Тренировка 5. Ягодичные мышцы;Начать link=http://ulyanaizotova.ru/tr5
Тренировка МФР. Низ тела;Начать link=http://ulyanaizotova.ru/mfr_niz