◯ Следующий этап - пробуем ферментированные молочные продукты (йогурт, ряженка или кефир). 30-40 гр. Наблюдаем реакцию 24 часа

◯ сделать лимфодренажную технику;

◯ выполнить тренировку на осанку;

◯ питаемся по меню или конструктору рациона

◯ продолжаем пить "Ессентуки 17", аюрведический кипяток, душицу/шиповник