◯ Продолжаем наблюдать за реакцией на глютен:

Съесть немного ферментированных продуктов с глютеном (домашний ферментированный хлеб, ржаной или домашняя наша пшеничная каша из меню. Наблюдать 24 часа.

◯ питаемся по меню или конструктору рациона

◯ продолжаем пить "Ессентуки 17", аюрведический кипяток, душицу/шиповник