1 ЭТАП — ЗНАКОМСТВО

Вы попадаете в пространство, где оставляете всю суету, проблемы, телефоны - воссоединяетесь с природой и тишиной и с самим с собой.

2 ЭТАП — ПРАКТИКА ЙОГИ

Мягкая практика йоги позволит вам наладить контакт с телом, проработать каждый отдельный его участок, успокоит ум, снимет напряжение, а также позволит снова почувствовать опору.

3 ЭТАП — ПАРЕНИЕ

Вы расслабляетесь и отключаетесь от внешнего мира. Наслаждаетесь паром, омовением, чистой водой, ароматами трав и душистым чаем. Настоящие профессионалы помогут вам погрузиться в эту атмосферу сполна. Ваш разум очищается и успокаивается, ваше тело становится ещё легче и воздушнее.

4 ЭТАП — ОБРЯД «КОНЕК ГОРБУНОК»

После того, как каждая клеточка вашего тела проработана на практике и прогрета в парильной, самое время по очереди окунуться в ледяную и горячую купель на свежем воздухе. Такой обряд необходимо провести 7 раз подряд. Прилив энергии, тонуса и бодрости и ощущение «перерождения» вам гарантирован.

5 ЭТАП — ТОТАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА

После приятных процедур Вас ждёт полное умиротворение, спокойствие и расслабление. Звуко и природатерапия окутают и укачают, Вас как младенца. Вы почувствуете себя новым человеком в балансе со своим телом и умом.